Zucchini al Grill con Queso

Zucchini al Grill con Queso

1 porción (143 g) de Zucchini al Grill con Queso contiene 177 calorías (kcal).

177

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (143 g)

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ZucchiniZucchini
1/2 unidad (100 g)
Queso BlancoQueso Blanco
1.5 rebanada (38 g)
Aceite de OlivaAceite de Oliva
1/2 cucharada (5 ml)

Instrucciones

1.

Colocar una grill o sartén a fuego medio. Mientras toma temperatura, cortar el zucchini en rodajas no muy gruesas.

2.

Añadir aceite de oliva y colocar las rodajas de zucchini en el grill. Reducir el fuego a medio-bajo.

3.

Cocinar de 3-4 minutos por lado hasta dorar. Salpimentar.

4.

En un plato servir el zucchini y añadir el queso desmenuzado. Puede ser queso fresco/blanco, cottage, requesón o, si desea, mozzarella.

5.

Opcional: puede agregar una pizca de ajonjolí.

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