Avena Overnight de Cacao
100 gramos (100 g) de Avena Overnight de Cacao contiene 99 calorías (kcal).
99
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🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (295 g)
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Avena4 cucharada (40 g)
Yogurt1/2 taza (120 g)
Bebida de Soya1/2 taza (120 ml)
Canela en Polvo1/2 cucharadita (1 g)
Cacao en Polvo1 cucharada (14 g)
Instrucciones
1.
La noche anterior, en un vaso largo o taza, mezclar todos los ingredientes.
2.
Recuerda que puede usar stevia o el edulcorante de su agrado, como por ejemplo: xilitol, eritritol, fruto del monje, etc.
3.
Servir al día siguiente.
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