Batido de Fresas con Bebida de Soya y Tarwi
1 porción (384 g) de Batido de Fresas con Bebida de Soya y Tarwi contiene 254 calorías (kcal).
254
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Ingredientes para 1 porción (384 g)
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Harina de Tarwi3 cucharadas (30 g)
Fresas3/4 taza (113 g)
Bebida de Soya sin Azúcar1 taza (240 ml)
Edulcorante1 sobre (1 g)
Instrucciones
1.
Para esta receta puedes utilizar las frutas congeladas o frescas.
2.
Colocar todos los ingredientes en la licuadora y procesar.
3.
Recuerda que puedes usar stevia o el edulcorante de tu agrado. Como por ejemplo: Eritritol, sucralosa, xilitol, fruto del monje, etc.
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