Batido de Plátano, Almendras y Yogurt
1 porción (412 g) de Batido de Plátano, Almendras y Yogurt contiene 468 calorías (kcal).
468
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Ingredientes para 1 porción (412 g)
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Yogurt1 taza (240 g)
Plátano1 mediano (130 g)
Almendras3 cucharada (42 g)
Instrucciones
1.
Mezclar los ingredientes, licuar y listo! Agregar hielo si desea un sabor más refrescante.
2.
Opcional: puede agregar canela en polvo, stevia o edulcorante.
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