Ensalada Fresca con Queso, Uvas y Nueces

1 porción (250 g) de Ensalada Fresca con Queso, Uvas y Nueces contiene 357 calorías (kcal).

357

🔥 calorías🔥 kcal

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🥔 carbohidratos🥔 carbs

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Ingredientes para 1 porción (250 g)

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Queso Blanco

1 rebanada (25 g)

Uvas

1/2 taza (75 g)

Nueces

6 mitad (24 g)

Lechuga

1 taza (35 g)

Tomate

1/2 unidad (65 g)

Mostaza

1 cucharadita (5 g)

Edulcorante

1 sobre (1 g)

Zumo de Limón

1 cucharada (15 g)

Aceite de Oliva

1/2 cucharada (5 ml)

Instrucciones

En un bowl o ensaladera colocar las hojas de lechuga.

Añadir el tomate cortado.

Disponer las uvas, queso en trozos y nueces picadas. Puede usar queso blanco/fresco, requesón, mozzarella, ricotta o cottage.

Para el aliño: Mezclar el aceite de oliva con zumo de limón, mostaza y stevia. Salpimentar.

Verter el aliño dulce preparado en la ensalada y servir.

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