Pan con Carne, Cebolla, Tomate y Lechuga

Pan con Carne, Cebolla, Tomate y Lechuga

1 onza (1 oz) de Pan con Carne, Cebolla, Tomate y Lechuga contiene 45 calorías (kcal).

45

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Ingredientes para 1 porción (200 g)

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PanPan
1 unidad (60 g)
CarneCarne
80 g
CebollaCebolla
4 aro (20 g)
TomateTomate
3 rodaja (30 g)
LechugaLechuga
1 hoja (10 g)

Instrucciones

1.

Precalentar una sartén antiadherente fuego medio. Sino cuenta con este tipo de sartén, usar unas gotas de aceite.

2.

Mientras toma temperatura, salpimentar la carne y cortar en trozos medianos. Una vez caliente, agregar la carne y cocinar durante 4 minutos por lado.

3.

Cortar el tomate en rodajas finas y la cebolla en aros.

4.

Cortar el pan por la mitad y agregar de forma intercalada: lechuga, tomate, cebolla y la carne.

5.

Opcional: puedes condimentar con un poco de zumo de limón.

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