
46
🔥 calorías🔥 kcalRegistra este alimento en Fitia
Obtén tu requerimiento de calorías
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan nutricional
Pan
Carne
Tomate
CebollaPrecalentar una sartén antiadherente a fuego medio. Sino cuenta con este tipo de sartén, usar unas gotas de aceite.
Mientras toma temperatura, salpimentar la carne y cortar en láminas. Una vez caliente, colocar la carne y cocinar durante 4 minutos por lado.
Si desea, puede tapar la sartén, una vez haya volteado la carne.
Mientras se cocina la carne, cortar la cebolla en tiras finas y el tomate en rodajas.
Salpimentar ambos ingredientes y, si desea, agregar zumo de limón.
Una vez lista la carne, armar el sándwich cortando el pan a la mitad y colocando por dentro la carne, tomate y cebolla.
Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.