Tostadas con Chocolate, Plátano y Canela

Tostadas con Chocolate, Plátano y Canela

1 porción (155 g) de Tostadas con Chocolate, Plátano y Canela contiene 390 calorías (kcal).

390

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (155 g)

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PanPan
1 unidad (60 g)
Chocolate 70-85% CacaoChocolate 70-85% Cacao
2 cuadradito (20 g)
PlátanoPlátano
1/2 mediano (65 g)
Canela en PolvoCanela en Polvo
1 cucharadita (2 g)
NuecesNueces
2 mitad (8 g)

Instrucciones

1.

Cortar el pan en rebanadas y tostar en una sartén a fuego medio por ambos lados. Cuidar que no se queme.

2.

Derretir el chocolate a baño maría: Colocar una olla con un poco de agua y otra más pequeña con el chocolate. Poner una dentro de la otra y llevar a fuego medio-fuerte.

3.

Cuando llegue al punto de ebullición el agua, remover el chocolate hasta que se derrita por completo.

4.

En caso de querer usar el microondas, colocar el chocolate en un recipiente y cocinar por 30 segundos. Pasado el tiempo, remover con una cuchara hasta que se derrita.

5.

Untar el chocolate en las tostadas.

6.

Pelar el plátano y cortar en rodajas. Disponer sobre las tostadas y espolvorear con canela.

7.

Añadir nueces picadas y servir.

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