Yogurt Griego con Avena Tostada y Arándanos

Yogurt Griego con Avena Tostada y Arándanos

1 porción (150 g) de Yogurt Griego con Avena Tostada y Arándanos contiene 173 calorías (kcal).

173

🔥 calorías🔥 kcal
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Ingredientes para 1 porción (150 g)

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AvenaAvena
2 cucharada (20 g)
Yogurt GriegoYogurt Griego
1/2 taza (120 g)
ArándanosArándanos
1 cucharada (10 g)

Instrucciones

1.

Colocar la avena en una sartén antiadherente y llevar a fuego medio. Dejar tostar durante 2-3 minutos y apagar.

2.

Si desea, puede endulzar el yogurt con stevia o el edulcorante de tu agrado y agregar canela y/o esencia de vainilla a gusto.

3.

En un recipiente colocar 1/3 del yogurt, luego agregar la avena y cubrir con el resto del yogurt.

4.

Añadir los arándanos.

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